中华中学上新河初级中学第18周菜谱
日期：2017-06-12 阅读：3785 作者：陈晓芸
| 中华中学上新河初级中学第18周菜谱 |
| 日期：2017年6.12--6.16日 |
| 日期 |
中餐 |
晚餐 |
| 菜 |
菜一 |
菜二 |
菜三 |
菜四 |
汤 |
菜一 |
菜二 |
菜三 |
菜四 |
汤 |
| 周一 |
菜 |
珍珠肉圆/糖醋小排 |
炸鸡腿/烧杂烩 |
炸鸡米花/肉末蒸蛋 |
黄瓜炒烤肠/炒包菜/芹菜香干 |
西红柿蛋汤 |
炸鸡块/红烧肉 |
面筋包揣肉/西红柿炒蛋 |
青椒香干肉丁/韭菜绿豆芽 |
炒白菜 |
包菜蛋汤 |
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| 周二 |
菜 |
香炸鸡块/拆烧 |
酱鸭/素鸡烧蹄髈 |
炸鸡排/干锅花菜 |
西红柿炒蛋/炒青菜/韭菜绿豆芽 |
萝卜丝蛋汤 |
炸鸡翅根/粉蒸大排 |
红烧仔鸡/鱼香肉丝 |
萝卜粉丝 |
炒生菜 |
西红柿蛋汤 |
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| 量 |
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| 周三 |
菜 |
炸鸡翅根/菠萝大排 |
红烧仔鸡/面筋包揣肉 |
炸鸡米花/玉米粒鸡丁 |
茄汁甜不辣/炒白菜/青椒土豆丝 |
西红柿蛋汤 |
糖醋小排 |
炸鸡中翅 |
酱鸭/西红柿炒蛋 |
青椒百叶肉丝/油焖茄子 |
白菜蛋汤 |
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| 量 |
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| 周四 |
菜 |
大脸鸡排/珍珠肉圆 |
糖醋排骨 |
酱鸭 |
炸大串 |
紫菜蛋汤 |
肉末蒸蛋 |
炒三丁 |
炒青菜 |
黄豆芽粉丝 |
冬瓜蛋汤 |
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| 量 |
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| 周五 |
菜 |
炸鸡块/红烧肉 |
卤蛋饺/拆烧 |
西红柿炒蛋 |
炒白菜/青椒炒香干 |
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