静勤巧信，给自己加分——教务处程银生主任

日期：2022-10-31    阅读：3809    作者：校团委、学工处

亲爱的老师们，同学们，大家早上好！

        本周二、周三两天将进行期中考试，相信同学们一定备考充分，自信十足。考试，是学习反馈的一个重要手段，如何在考试中应对自如，给自己加分呢？下面老师从静、勤、巧、信四个角度来谈谈我的个人感受。

        静。心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次他一定要出事，因为他上场前总是不停的说，这一次太重要了，不能失误；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的后果。心理学家把这种为达到一种目的，总是患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。我们大部分学生考前的心态与之相似，因此，老师建议大家要善于卸下思想包袱、轻装上阵，保持心情平静，正常发挥，从容应对，给心态加分。

        勤。1. 勤动笔，审题要细致，圈画关键词；打草稿要有序，多动笔计算，少口算、心算，让思维过程看得见；解答过程要完整，细节规范、到位，不要跳步；2. 勤动手，折叠问题是否可以动手折一折，角度计算可否先用量角器量一量；3.勤动脑，考场中遇到“拦路虎”，重新读题，思考是否理解题意、是否漏看条件？回顾之前所学知识，有无相关学习经验可以借鉴？分类是否全面？解答是否完整？业精于勤，给过程加分。

        巧。应试技巧也同等重要。1.拿到试卷后，先全卷通览一遍，熟悉题型与题量；2.答题时从头开始，做题由易到难，如遇到难题，可先跳过，等全卷完成后再思考解答，保持良好的心理状态，切忌因为一两题，自乱阵脚，得不偿失；3. 可否将题目中的关键条件转化为表格或图形，便于集中分析，重点突破；4.考试结束后，不要急于对答案，而应集中精力投入到下一场考试。灵活应对，为成绩加分。

        信。诚信考试，是每个考生的基本准则。很高兴看到，八年级有56位同学主动申请进入两个诚信荣誉考场，他们的誓言告诉我们：诚信为先，诚以养德，信以立身。考试是对自己所学知识的考查与评价，让我们清楚自己当前的学习状态，用真实的成绩来证明自己的实力。内诚于心，外信于人，诚信就是要诚实守信，言必信，行必果，给素养加分。

        同学们，让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备，去迎接这次期中考试。让我们在一次次磨练中不断超越自己，成就自己，给自己加分；也为一直关心着、陪伴着我们学习的家长与老师送上一份答谢与回报！
        最后，衷心预祝所有同学在期中考试中取得理想成绩！
        谢谢大家！