中华中学上新河初级中学

2016-2017学年阳光体育活动方案

 

一、指导思想：

 

贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。

 

二、活动主题：

 

阳光体育，健康运动；师生参与，快乐成长

 

三、实施目标：

 

1. 培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。

4、建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，每学期利用阳光体育活动时间举行1-2次年级体育项目竞赛，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。

 

四、组织领导小组：

组长：陈履伟

副组长：王存贵、王金花、

组员：教研处、学工处、年级部、体育组

 

五、实施时间： 体育大课间: 每天上午09:40-10:10下午15:50-16:15

               体锻课：初一年级周一下午第八节课

初二年级周五下午第八节课

体育社团：每周三下午第5、6、7节课

               网球队训练：周二、四、五下午5：00-6:00

 

 

 

六、实施内容：

 1、体育大课间：春秋季大课间： 上午跑操、下午 广播操、跳绳

冬季大课间：9月-11月上午跑操、下午 广播操、跳绳

12月-1月上午跑操、下午 广播操、集体长绳

            初三年级3月下旬-4月初中考前下午大课间进行分项训练

2、体锻课：初一年级周一下午第八节课（分项活动：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、板羽球、八极拳、冬季增加集体长绳）

初二年级周五下午第八节课（分项活动：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、板羽球、冬季增加集体长绳）

 

3、体育社团：网球社团、篮球社团、武术社团、足球社团

4、网球队训练：学校网球队

5、体育竞赛：第一学期：10月校运会、1月冬锻节；第二学期：5月初三篮球比赛、6月初一、初二足球比赛

七、实施流程：

1、体育大课间：广播操：在田径场每班成一路纵队集体进行；

跑操：以班级为单位男女五路成班级方阵，班级间距5米，围绕学校操场上午慢跑2-3圈；下午集体广播操后集体跳短绳两次3-5分钟。

2、 体锻课：初一年级周一下午第八节课（分项活动：年级组织、体育教师辅导）

初二年级周五下午第八节课（分项活动：年级组织、体育教师辅导）

3、体育社团：网球社团（汪灏睿、魏超群）、篮球社团（雷诚）、足球社团（徒翔宁、贾伟文）、武术社团（外聘教练）

4、网球队训练：周二、四、五下午由汪灏睿、魏超群带队训练

5、体育竞赛：德育处联合体育组进行宣传和组织，利用大课间时间进行

6、春秋和冬季项目变换根据气候实际情况体育组做及时调整

八、场地器材：场地（后附图）

器材：

1、冬季学生每人一根跳绳，由学生自备，其余器材由学校提供。

2、其他器材由体育委员到体育器材室王相云老师处签字领取，活动结束后签字归还。

 

十、补充说明：

如遇下雨天，不能再室外进行活动，学生在室内棋类活动、观看体育比赛、体育教学视频等（每周一上午有体委到体育组下载），学工处巡视记录。

 

 

                                              

 

监督电话：86608728

                                                                                中华上中体育组

2016.9

注：广播操和跳绳在学校博爱广场进行

附场地图：