中华中学上新河初级中学第14周菜谱
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中华中学上新河初级中学第14周菜谱 |
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日期 |
中餐 |
晚餐 |
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菜 |
菜一 |
菜二 |
菜三 |
菜四 |
汤 |
菜一 |
菜二 |
菜三 |
菜四 |
汤 |
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周一 |
菜 |
糖醋小排/炸鸡块 |
珍珠肉圆/烧杂烩 |
炸鸡排/烤肠蒸蛋 |
芹菜香干肉丝/炒青菜/黄豆芽粉丝 |
西红柿蛋汤 |
红烧肉/粉蒸大排 |
面筋包揣肉 |
西红柿炒蛋 |
干锅花菜 |
青菜汤 |
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量 |
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周二 |
菜 |
炸大脸鸡排/粉蒸大排 |
红烧仔鸡/酱鸭 |
炸鸡米花/大煮干丝 |
木须肉/炒白菜/青椒土豆丝 |
萝卜丝蛋汤 |
炸鸡腿/红烧蹄髈 |
茄汁甜不辣 |
盐水鸭胗 |
青椒炒蛋 |
白菜蛋汤 |
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量 |
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周三 |
菜 |
炸鸡腿/拆烧 |
卤蛋饺/茄汁撒尿牛肉丸 |
糖醋小排/西红柿炒蛋 |
干锅花菜/炒青菜/韭菜绿豆芽 |
紫菜蛋汤 |
炸鸡块/菊花鱼 |
虎皮扣肉 |
虎皮蛋烧牛肉 |
玉米粒炒鸡丁/炒包菜 |
青菜汤 |
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量 |
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周四 |
菜 |
炸鸡块/珍珠肉圆 |
红烧肉/烧杂烩 |
炸鸡排/四喜蒸蛋 |
鱼香肉丝/炒包菜/炒生菜 |
西红柿蛋汤 |
盐水鸭胗 |
面筋包揣肉 |
酱鸭 |
澳洲大串 |
包菜蛋汤 |
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量 |
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周五 |
菜 |
酱鸭/茄汁大排 |
耗油牛柳/大脸鸡排 |
鸡米花/玉米粒炒鸡丁 |
家常豆腐/炒青菜/黄豆芽粉丝 |
冬瓜海带汤 |
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量 |
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