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中华中学上新河中学第15周菜谱

  

 

中华中学上新河中学第15周菜谱

日期

中餐

晚餐

菜一

菜二

菜三

菜四

菜一

菜二

菜三

菜四

周一

糖醋小排/珍珠肉圆

炸鸡块/烧杂烩

澳洲大串/西红柿炒蛋

黄瓜炒烤肠/炒青菜/肉末豆腐

冬瓜蛋汤

红烧肉

炸鸡翅根

面筋包揣肉

干子肉丝

青菜汤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周二

大脸鸡排/茄汁鸡翅根

酱鸭/粉蒸肉

炸鸡米花/干锅花菜

茄汁甜不辣/韭菜绿豆芽/炒白菜

萝卜丝蛋汤

红烧仔鸡

粉蒸大排

卤蛋饺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周三

炸鸡块/茄汁大排

卤蛋饺/拆烧

炸鸡排/玉米粒炒鸡丁

芹菜百叶肉丝/炒包菜/青椒土豆丝

西红柿蛋汤

糖醋小排/炸鸡全翅

珍珠肉圆

蒜苗香干肉丝

韭菜炒蛋

包菜蛋汤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周四

酱鸭/面筋包揣肉

糖醋小排/粉蒸肉

炸鸡翅根/西红柿炒蛋

干锅花菜/炒青菜/韭菜绿豆芽

冬瓜蛋汤

炸鸡块/红烧蹄髈

糖醋里脊/青椒干子肉丝

肉末豆腐

炒包菜

青菜汤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周五

炸鸡块/土豆烧牛肉

珍珠肉圆/烧杂烩

炸大串/黄瓜炒烤肠

茄汁撒尿牛肉丸/肉末豆腐/炒白菜

紫菜蛋汤

炸鸡腿

粉蒸大排

炸鸡全翅

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

周六

炸鸡腿/茄汁大排

面筋包揣肉/酱鸭

炸鸡米花/西红柿炒蛋

炒青菜/青椒土豆丝

包菜蛋汤