中华中学上新河初级中学第18周菜谱
中华中学上新河初级中学第18周菜谱 | |||||||||||
日期:2017年6.12--6.16日 | |||||||||||
日期 | 中餐 | 晚餐 | |||||||||
菜 | 菜一 | 菜二 | 菜三 | 菜四 | 汤 | 菜一 | 菜二 | 菜三 | 菜四 | 汤 | |
周一 | 菜 | 珍珠肉圆/糖醋小排 | 炸鸡腿/烧杂烩 | 炸鸡米花/肉末蒸蛋 | 黄瓜炒烤肠/炒包菜/芹菜香干 | 西红柿蛋汤 | 炸鸡块/红烧肉 | 面筋包揣肉/西红柿炒蛋 | 青椒香干肉丁/韭菜绿豆芽 | 炒白菜 | 包菜蛋汤 |
量 | |||||||||||
周二 | 菜 | 香炸鸡块/拆烧 | 酱鸭/素鸡烧蹄髈 | 炸鸡排/干锅花菜 | 西红柿炒蛋/炒青菜/韭菜绿豆芽 | 萝卜丝蛋汤 | 炸鸡翅根/粉蒸大排 | 红烧仔鸡/鱼香肉丝 | 萝卜粉丝 | 炒生菜 | 西红柿蛋汤 |
量 | |||||||||||
周三 | 菜 | 炸鸡翅根/菠萝大排 | 红烧仔鸡/面筋包揣肉 | 炸鸡米花/玉米粒鸡丁 | 茄汁甜不辣/炒白菜/青椒土豆丝 | 西红柿蛋汤 | 糖醋小排 | 炸鸡中翅 | 酱鸭/西红柿炒蛋 | 青椒百叶肉丝/油焖茄子 | 白菜蛋汤 |
量 | |||||||||||
周四 | 菜 | 大脸鸡排/珍珠肉圆 | 糖醋排骨 | 酱鸭 | 炸大串 | 紫菜蛋汤 | 肉末蒸蛋 | 炒三丁 | 炒青菜 | 黄豆芽粉丝 | 冬瓜蛋汤 |
量 | |||||||||||
周五 | 菜 | 炸鸡块/红烧肉 | 卤蛋饺/拆烧 | 西红柿炒蛋 | 炒白菜/青椒炒香干 | ||||||
量 | |||||||||||