大家好，今天我国旗下讲话的主题是让运动成为一种习惯。
法国著名思想家伏尔泰有这样一句话:“生命在于运动”。没有运动也就没有了生命,缺少运动,生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康,所以要想拥有这笔财富,最佳的方法就是加强体育锻炼,让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。每天上午的阳光大课间,放下手中的功课,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富 了我们的课余生活。若长期坚持下去,必能增强体魄,使我们以更好的状态投入学习生活中去。然而,有些同学则认为体育锻炼时浪费时间,认为分秒必争的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的好,身体是革命的本钱。所以,要想在人生的征程中取得优秀的成绩,必须以强健的体魄为前提。如果哪一天身体垮了,优秀的学业自然也就难以为继。单言道:7加1大于8,意思是7个小时的学习加上一个小时的锻炼,胜于8小时不间断的学习,我们何乐而不为呢？

运动给我们带来很多益处,它使我们健康,向上,快乐。什么是体育的最高精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,让运动成为习惯。
每年如期而至的冬锻节,是一个体现体育运动精髓的舞台。在期盼中,在意料中,有悲有喜,更有欢乐、难忘。那攒动的人群,在呐喊与歌声中意气风发;那奔驰的身影,融入冬日的阳光。青春在悄悄的流淌,流淌在那鼓声里,流淌在那发令枪的声响里。浸润在阳光中,运动的生命在阳光中展现风采,生命的凯歌在阳光中走向辉煌!这就是青春!是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托;是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折的勇气。运动让我们学会了坚强,张扬吧,年强的心,让我们永远在阳光下运动,在健康中成长。谢谢大家，我的发言结束了。